震荡市中坚持以下纪律 ：

第一，宁可错过，不要做错：该空仓休息就休息，不要轻易抢反弹,震荡中的反弹力度很弱，大多数股票只有3-5个点左右反弹幅度。

第二，重视政府的政策信号，重势不重价，顺势而为，君子不立于危墙之下。

第三，数浪要不得。技术指标到底不代表真正的底，技术指标最害人。是底不反弹，反弹不是底。
第四，熊市要止损，牛市少攫损。止损便意味着割肉，割肉目的为了保命。但如果这一割肉连命都赔上了，就算了吧!

第五，严格控制仓位，不要轻易补仓。越补仓损失越补越大，最后补到满仓导致你精神崩溃。仓位控制是你大跌不害怕的基础.
第六，改变多头思维。不要一上涨就以为行情又来了，一下跌就后悔在高点怎么没卖。